As Insuas, es una cala situada en el municipio de Foz. El color de la arena es blanca y su composición es principalmente de bolos, roca, grava y arena. Es una zona de oleaje moderado. Con las mareas, el espacio de arena útil varía mucho.
As Insuas se encuentra en un entorno protegido como LIC. Normalmente tiene un índice de ocupación bajo, con no más del 30% de la cala ocupada en temporada alta, esto puede ser debido a que está aislada de difícil acceso y no está bien señalizada.
A 10 km.
de As Insuas,
en Rafael Vior, s/n (Burela),
puedes encontrar atención sanitaria en
Hospital da Costa.
Para atención telefónica llama al
982589900, para
urgencias llama al
112.
Próximo a As Insuas,
a 6 km.,
se encuentra el
Puerto Deportivo Club Náutico de Foz.
